Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 66,33g | Prot: 91,69g | Carbh: 169,00g.
Desayuno: Tahu Bakso, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Chicken Nugget, Paru Sapi Goreng, Sambal Goreng, Daging Sapi, Lontong, Santan, Bakso Ayam, Labu Siam. Almuerzo: Otak-Otak, Teh Manis, ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng, Pangsit Polos, Bakmi GM Mie Ayam. Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Pare, Sari Roti Roti Isi Keju, Tahu Bakso, Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanillate
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