Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 70,18g | Prot: 104,20g | Carbh: 94,87g.
Desayuno: Räucherlachs, Gutes Land Gouda, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Tomaten, Lidl Mozzarella. Almuerzo: Olivenöl, Tomaten, Aubergine, Escoffier Linsensuppe. Cena: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, DM Bio Kokosmehl, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Chia-Samen, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Seeberger Nussmischung, Alnatura Sesam Ungeschält. Pasa Bocas / Otros: Escoffier Linsensuppe, Milch 1,5%, Ananas, Mandarine, Äpfel. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikolta
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