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Julieffm
Diario
12 sep. 20
Diario de Julieffm, 12 sep. 20
Perfil de Julieffm
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Juhu die ersten 5kg sind geschafft 🤗
121,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
32,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2020:
1892 kcal
Grasa: 66,56g | Prot: 59,26g | Carbh: 263,89g.
Desayuno:
REWE Brezeln, Gut & Günstig Münchner Weisswurst.
Almuerzo:
REWE Maiskölbchen, Zwetschgenkuchen.
Cena:
Sommerrolle.
Pasa Bocas / Otros:
Brauner Zucker, Almdudler Almdudler, Dr. Oetker Donauwellen, Maracujasaft.
más...
3218 kcal
Ejercicio:
Tabata - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
83 Seguidores
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Comentarios
Gratuliere....weiter so 👍
12 sep. 20 por el miembro:
Delihla1
Super Glückwunsch 🎉
12 sep. 20 por el miembro:
Brent Smith
Danke euch 😊
12 sep. 20 por el miembro:
Julieffm
Super ☺️🥳
12 sep. 20 por el miembro:
FitGirl314
Tip-top!
12 sep. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Klasse👍👏👍🙋♀️
12 sep. 20 por el miembro:
Tiemar
Das ist schön 🤗🤗🤗
12 sep. 20 por el miembro:
raissa84
Toll! Gratuliere 🙋♀️ Bei mir auch seit heute ^^
12 sep. 20 por el miembro:
Bunte Teller
Wie lieb von euch. Vielen Dank 🤗🥰 Und dir @bebeberlin auch herzlichen Glückwunsch! 😊👍🥳
12 sep. 20 por el miembro:
Julieffm
Gehe ich Recht in der Annahme, dass du aus dem Kreis FFM kommst? Das wäre endlich mal jemand in meiner Nähe 🤗 Ich wohne im HTK 😎
13 sep. 20 por el miembro:
Brent Smith
@Brent Smith Ja genau, komme aus der Nähe von Frankfurt ;)
14 sep. 20 por el miembro:
Julieffm
@julieffm: hey coooool ! 😉
14 sep. 20 por el miembro:
Brent Smith
Da haben wir ja beide noch einen ganz schönen Weg vor uns 🥵🥵🥵
14 sep. 20 por el miembro:
Brent Smith
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