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977 kcal
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Grasa: 36,23g | Prot: 69,74g | Carbh: 94,07g.
Desayuno: Telur Dadar, Serabi. Almuerzo: Pakcoy, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. más...
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417 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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