Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 54,02g | Prot: 54,88g | Carbh: 362,21g.
Desayuno: Финик, Чай с Молоком, Петрушка, Помидоры, ВкусВилл Кабачок, Макароны Отварные, Государь Суп Лапша с Курицей. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Арбуз, Дыня, Яблоки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|