Diario de nayzulfa, 12 sep. 20

pen nanges wkwkwkkw alhamdulillah berkat oatmeal
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
771 kcal Grasa: 34,67g | Prot: 35,85g | Carbh: 88,91g.   Desayuno:  Cooked Collards,  Fried Egg. Almuerzo:  Indonesian Fried Tempeh,  Indonesian Tofu Meatballs,  Tomatoes. Cena: Quaker Instant Oatmeal, HiLo Choco Hazelnut. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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