Diario de Everyday is Holiday, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1076 kcal Grasa: 36,09g | Prot: 62,11g | Carbh: 121,80g.   Desayuno: Kue Bolu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Blue Band Mentega, Sawi Putih, Telur, Ayam Masak Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Batagor, Dimsum. más...
1579 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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