Diario de Multigirl80, 11 sep. 20

so lecker!

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1595 kcal Grasa: 50,81g | Prot: 97,52g | Carbh: 184,73g.   Desayuno:  Magerquark, Ja! Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke,  Kaffee mit Milch. Almuerzo: Wassermelone, Gouda, Gut & Günstig Kaisergemüse, Kartoffeln. Cena: Ja! Ananasstücke, Ja! Joghurt 1,5%, Magerquark,  Gekochtes Ei, Gut & Günstig Rahm-Blattspinat, Costa Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Senseo Chocobreak,  Banane, Krombacher Radler Alkoholfrei. más...
1943 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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