Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 62,44g | Carbh: 80,30g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula. Almuerzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Saus Teriyaki, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quinoa. Cena: Sambal Goreng, Tomat Merah, Edamame, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yoghurt. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mega marlina
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