Diario de ayuanjar, 11 sep. 20


Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
971 kcal Grasa: 39,31g | Prot: 31,22g | Carbh: 126,91g.   Desayuno:  Bakwan,  Sambal Goreng,  Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel),  Ikan,  Nasi Putih. Almuerzo:  Ubi Jalar (Manis),  Pisang Goreng. más...

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