Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 19,44g | Prot: 63,55g | Carbh: 145,40g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Natlab Soy Protein Isolate. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pepaya Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deashie
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