Diario de giselle.emilia, 10 sep. 20

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sobre coxa no forno+ abobora +chuchu+couve folha+alface e tomate.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:

1160 kcal

Grasa: 75,58g | Prot: 77,38g | Carbh: 52,50g. Desayuno: Ovo (Inteiro). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-de-Folhas, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango, Amendoim, Banana Prata. más...

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😋

10 sep. 20 por el miembro: Vidinha1

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