Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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248 kcal
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Grasa: 5,68g | Prot: 27,44g | Carbh: 22,09g.
Desayuno: Ikan Tongkol, Jagung Rebus. Almuerzo: Ikan Tongkol, Tumis Kangkung, Nasi Putih. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de afifahhaa
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