|
|
1164 kcal
|
Grasa: 35,37g | Prot: 86,04g | Carbh: 131,52g.
Desayuno: Pisang Apel, Apel (tanpa Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pisang, Melon. Almuerzo: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Tahu, Ikan Layang, Nasi Merah. Cena: Finna Sambal Pedas, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Bakmi. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Rastrillar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eka ningsih
|