Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 71,46g | Prot: 63,95g | Carbh: 106,19g.
Desayuno: Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur Rebus. Almuerzo: Pecel. Cena: Bakso Daging Sapi, Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Penyet, Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Semangka. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Everyday is Holiday
|