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kdo090578
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24 nov. 10
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2010
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2010:
1053 kcal
Grasa: 22,23g | Prot: 95,93g | Carbh: 113,48g.
Desayuno:
100% Liquid Egg Whites, fat free kraft cheese, Extra Lean Turkey Bacon.
Almuerzo:
turkey pasta.
Cena:
chicken fajitas.
Pasa Bocas / Otros:
watermelon , Nitro Core 24.
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peso estable
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How do you like the Nitro Core?
24 nov. 10 por el miembro:
gizmonel
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