Diario de Mamiegni, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
1262 kcal Grasa: 46,40g | Prot: 53,64g | Carbh: 164,56g.   Desayuno: Café, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Petit Sucre, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Prunes, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almuerzo: Pain Complet, Framboises, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Poisson, Vinaigrette Italienne, Haricots Verts. Cena: Lindt Chocolat Noir 99%, Brugnon, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Auchan Tarte Thon Tomates. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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