Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 155,59g | Carbh: 207,00g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski, Pomidory, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały, Czerwona Fasola (z Puszki), Cebule, Bonduelle Kukurydza, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami. Cena: Ser Gouda, Pieczywo Pełnoziarniste, Jajko. Pasa Bocas / Otros: FruVita Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego , Biedronka Twaróg Chudy Delikate. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kulas97
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