Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 81,12g | Prot: 98,89g | Carbh: 162,09g.
Antes del Desayuno: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Desayuno: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Laugenbrezeln, Rosinenbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Skyrella, Edeka Salatmix Excellent, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch Pfeffer, Ener Bio Salatkerne-Mix. Pasa Bocas / Otros: Snickers Eis (53 ml). más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Falindula
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