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sarapannya gini gini aja.. yang penting bb nyah ga gini gini aja.. hahahha.. semoga... bismillah... hepi breakfast gaeesss....
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1706 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 69,76g | Carbh: 217,09g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Selada, Tomat Merah. Almuerzo: Tomat Merah, Finna Sambal Ijo Uleg, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Vegeta Vegeta, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis, Martabak Telur, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Pepaya. más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Baiknya telor rebus 3/4 tanpa kuning, kuning yg dipake 1 aja
08 sep. 20 por el miembro: tissa_tisyu
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hehehehe... iya yak? saya sukanya di ceplok soalnya... nanti kita coba rebus ya.. :) makasih sarannya mba...
08 sep. 20 por el miembro: buncania
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iyah kalo sarapan baiknya sih gitu bun 🤗
08 sep. 20 por el miembro: tissa_tisyu
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Sarapannya pd sehat” yak
Nah gw soto ayam 😅
08 sep. 20 por el miembro: sisilcute
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sisilcute wkwkwkkwkw... itu juga baru 2 hari mulai lagi fs sarapan sehat... semoga istiqamah ya.. hehehehe ga papa soto ayam juga.. asal jgn pake nasi 😎😎😎
08 sep. 20 por el miembro: buncania
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