Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 46,79g | Prot: 152,80g | Carbh: 239,49g.
Desayuno: Nestle Cerelac Beras Merah, HiLo Active Vanilla, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Almuerzo: Telur Dadar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bihun Goreng, Tekwan. Cena: Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Kuning Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Jeruk, Pepaya, Apel (tanpa Kulit). más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de febilinda
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