|
Café da manhã.
|
1414 kcal
|
Grasa: 36,16g | Prot: 52,21g | Carbh: 223,50g.
Desayuno: Mamão Papaia, Suco de Laranja Natural, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Couve-Flor Gratinada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maizena Amido de Milho, Nescau Achocolatado, Quatá Leite Integral, Mamão Formosa, Morangos, Uvas. más...
|
|
1749 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinthiaabreu
|