Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 36,02g | Prot: 58,21g | Carbh: 198,67g.
Desayuno: Azúcar, Café Instantáneo , Alkosto Queso Doble Crema Tajado, D1 Arepa De Yuca, Melón , Banano. Almuerzo: Zuquini, Zanahoria, Zenú Maíz Tierno, Pepino (con Cáscara), Melón , Zafran Salsa Showy, Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Papaya, Pietrán Jamon de Pollo, Zanahoria Cocida, Remolacha. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo , Azúcar, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Manzana Verde, Crokan Galletas Integrales con Avena Uvas y Ciruelas Pasas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luks2525
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