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08 sep. 20
Diario de lasagne79, 08 sep. 20
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280 calories
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, 08 septiembre 2020:
1113 kcal
Grasa: 23,19g | Prot: 94,17g | Carbh: 127,36g.
Desayuno:
Chocolate Flavoured Sprinkles, Tesco Skimmed Milk, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats.
Almuerzo:
Brooklea Protein Yoghurt , Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt (15g), Tesco Baby Spinach, Sliced Ham (Extra Lean) , Tesco Medium Eggs, Egg White .
Cena:
Sweet Potato , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda Chosen By You 30% Less Fat Extra Mature Cheese, Aldi Wholemeal Pitta Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Tesco Skimmed Milk.
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so pretty
08 sep. 20 por el miembro:
elizabethknappert
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