Diario de reikart72, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
1826 kcal Grasa: 96,97g | Prot: 75,71g | Carbh: 164,45g.   Desayuno:  Blåbär, Arla Onaka Filmjölk,  Kaffe, ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes. Almuerzo: ICA Coleslaw, Pärsons Rökt Skinka, Avokado, Arla Keso Naturell 4%,  Körsbärstomater,  Gurka (med Skal),  Blandad Sallad. Cena: Bregott Mellan, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Scan Falukorv,  Stuvade Makaroner, Wasa Husman. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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