Diario de buncania, 08 sep. 20

Bismillah.. luch time :)

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
1150 kcal Grasa: 33,80g | Prot: 37,85g | Carbh: 180,27g.   Desayuno: ABC Saus Sambal , ABC Saus Sambal ,  Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar Gandum,  Mentimun (dengan Kulit),  Selada,  Tomat Merah. Almuerzo:  Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat,  Nasi Putih,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Finna Sambal Bawang. Cena:  Telur Orak-Arik,  Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Bawang,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Pisang, Buah Anggur, Tong Tji Teh Hijau,  Kurma,  Pisang. más...

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de buncania


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.