|
1677 kcal
|
Grasa: 47,36g | Prot: 105,47g | Carbh: 219,42g.
Desayuno: Jus Jeruk Peras Segar, Pepaya. Almuerzo: Finna Sambal Bawang, Rumput Laut Kering, Bawang Putih Bubuk, Wortel, Pakcoy, Telur, Kraft Singles , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Minyak Sayur Canola. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji, Greenfields Low Fat Milk, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). más...
|
|
2296 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
Comentarios
berapa gram daging nya kak
08 sep. 20 por el miembro: astymeiga
|
Sebenarnya 194gr, tp sy catatny 200gr.
08 sep. 20 por el miembro: Gianna Quinnzel
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gianna Quinnzel
|