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O antes com 64 kilos. O depois com 58 kilos. Ainda falta perder 5 kilos
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1128 kcal
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Grasa: 37,67g | Prot: 77,92g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Pullman Rap10 Integral, Café com Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado, Bolo Floresta Negra. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Feijão Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pé de Galinha, Padaria Pão Francês, Pão Francês. más...
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Peso Histórico de Marianajppb
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