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828 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 30,17g | Carbh: 88,12g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Cebolas, Pingo Doce Queijo Curado Mistura, Cenouras, Cogumelos, Chouriços, Alheira, Beringela, Vinagre, Azeite, Alface de Folha Verde, Tomates, Café Expresso. Cena: Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: Maracujá, Papaia, Lidl Iogurte Grego, Banana. más...
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4652 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tabata - 22 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Peso Histórico de me_myself_and _I
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