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1809 kcal
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Grasa: 82,35g | Prot: 125,90g | Carbh: 147,71g.
Desayuno: Chá (Infusão), Bananas, Água da Torneira, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Ratatouille, Ratatouille, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ratatouille, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite Integral, Melancia. más...
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3197 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de andreialucia
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