Diario de elfiyskayapesny, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1469 kcal Grasa: 73,08g | Prot: 74,79g | Carbh: 125,96g.   Desayuno:  Нектарин,  Помидоры,  Лук,  Жареное Яйцо, Самарский Хлебозавод 5 Кукурузный Батончик Багетный, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Almuerzo:  Молоко (Цельное Молоко),  Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Cena: Кабачковая Пицца с Фаршем и Сыром, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Агуша Вода и Сок "Яблоко-Вишня" , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elfiyskayapesny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.