Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 81,74g | Carbh: 151,92g.
Desayuno: Butter, Mestemacher Eiweißbrot (50g), Kaffee, Berger Putenschinken, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Almuerzo: Mestemacher Eiweißbrot (50g). Cena: Käse, Chillisauce, Gouda oder Edamer, Sesambrötchen, Subway Chicken Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Apfelsaft Gespritzt (0,5 L), McDonald's Apfelsaft Gespritzt (0,5 L). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja7791
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