|
Hallöchen zurück aus dem Wochenende, mit paar Gramm mehr, aber die werden sich wieder verflüchtigen :-)
Startet alle gut durch !!!!
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
670 kcal
|
Grasa: 27,59g | Prot: 46,27g | Carbh: 51,76g.
Desayuno: Kaffee, Zitronensaft. Almuerzo: Dönerfleisch, Türkisches Fladenbrot, Hallo Pizza Gemischter Salat, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Edeka Rote Johannisbeeren. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|