Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 59,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 117,92g | Carbh: 98,79g.
Desayuno: Eiweißshake. Almuerzo: Vollkornnudeln (Gekocht), Wurstgulasch. Cena: Gekochtes Ei, Leichter Genuss Hirtenkäse, Tomaten, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Lätta Lätta Original, Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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