Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 81,66g | Prot: 70,60g | Carbh: 200,97g.
Desayuno: Coconut Milk (with Water), Yardlong Bean , Fried Tofu , Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, White Rice. Almuerzo: Bamboe Bumbu Bali, Boiled Egg, Fried Tofu , White Rice. Cena: Grilled Chicken, Peanut Sauce, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Tea Presweetened with Sugar, White Wheat Flour (All Purpose), Chocolate Chips, Banana, Hatari Cream Crackers. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arpras9
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