Diario de iunap, 06 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
1686 kcal Grasa: 63,32g | Prot: 48,65g | Carbh: 230,74g.   Desayuno: San Jorge Compota de Manzana,  Café con Leche. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar , Fruco Salsa Tártara, La Constancia Salsa de Piña,  Papas a la Francesa,  Hamburguesas de 1/4 de Libra de Carne. Cena: Mr. Tea Mr Tea,  Empanada Frita. más...
96 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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