Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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104,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 100,12g | Prot: 85,22g | Carbh: 52,97g.
Desayuno: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Sola Sweet Oat Bread, Half and Half Cream. Almuerzo: Hidden Valley Ranch, Fresh Direct Southwest Chicken Salad. Cena: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. Pasa Bocas / Otros: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). más...
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3877 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Limpieza - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdrn10
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