Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 63,86g | Prot: 94,40g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Каждый День Перловая Крупа, Банан. Almuerzo: Zackroma Миндаль Жареный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Cena: Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Русское Море Снежный Краб, Sen Soy Чипсы Нори. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|