Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2010
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 80,15g | Carbh: 206,99g.
Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee. Almuerzo: Organic Instant Oatmeal - Cranberry Ginger, Light Chicken and Vegetable Rotini Soup, no sugar added oatmeal cranberry, Applesauce (No Sugar Added), AdvantEdge Carb Control Shake - Strawberry Cream. Pasa Bocas / Otros: 100% Whole Wheat Bread, 100% Parmesan Grated Cheese, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Sun Chips Harvest Cheddar, On The Go Lowfat Cottage Cheese, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Magnesium Serene. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 2 horas y 43 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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