Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 63,33g | Carbh: 171,05g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Ceker, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Melon, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Makaroni, Tahu Goreng, Kalbe Hydro Coco, Mamee Noodle Snack, Cahkwe. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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