Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 112,07g | Carbh: 79,14g.
Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Terung, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mentimun (Kupas), Ikan Kembung, Ikan Patin. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Snickers Snickers, Beng-Beng Beng-Beng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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