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1038 kcal
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Grasa: 41,09g | Prot: 38,23g | Carbh: 129,46g.
Desayuno: Kauraleipä, Pirkka Minuuttipuuro Kaura-Ohra-Siemen-Lese, Flora Kevyt Levite. Almuerzo: Pirkka Amerikan Suklaa Cookie, Fazer Amica Broileri-Nuudelivuoka. Cena: Perunasalaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Broilerin Fileeleike. Pasa Bocas / Otros: Omenat. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Siuntion lenkki - 1 hora, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, kävely - 10 minutos. más...
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Peso Histórico de anne.vepsalainen
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