Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2661 kcal
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Grasa: 78,46g | Prot: 161,85g | Carbh: 321,97g.
Desayuno: Sunpride Banana, Dry Roasted Unsalted Almonds, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Morin Selai Kacang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Dry Roasted Unsalted Almonds, Cooked Mushrooms, Broccoli , Vermicelli, Boiled Egg, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Vermicelli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Nasi Putih. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Akram Dinul Akbar
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