Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 50,89g | Carbh: 80,52g.
Desayuno: Café, Joker Le Bio Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Café Expresso, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais, Picard Fondue de Poireaux, Saumon Cuit, Carrefour Salade Parisienne. Cena: Thé Vert, Wasa Fibres, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Avocat, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Concombre (Pelé), Carottes. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café . más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Planchado - 3 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sosodu12 "louloute"
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