Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 43,94g | Carbh: 189,41g.
Desayuno: 샹달프 복숭아잼, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Almuerzo: 양배추 샐러드와 드레싱, 새우 튀김, 광어초밥, 새우초밥, 유부초밥, 계란초밥, 연어초밥, 미소야 우동. Cena: 제스프리 골드키위, GS25 매일견과, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유. Pasa Bocas / Otros: 오리온 초코칩 미니쿠키 (45g), 맥심 모카골드 마일드, 오리온 초코칩 미니쿠키 (45g), 맥심 모카골드 마일드. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de minama486
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