Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 36,24g | Prot: 61,97g | Carbh: 132,67g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Обережье Творог 5%, Щи с Курицей. Cena: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Kozel Пиво Темное, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Три Корочки Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия42
|