Diario de Mlfranco@, 03 sep. 20

Caminhada de manhã e treino agora...muito bom.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
876 kcal Grasa: 29,93g | Prot: 90,89g | Carbh: 61,26g.   Desayuno: Paulista Iogurte Granola e Mel, Santa Clara Ricota Fresca,  Ovo Frito sem Gordura,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral,  Café. Almuerzo:  Berinjela Cozida,  Chuchu Cozido, Frimesa Bisteca Suina,  Ervilhas (Congelado),  Pepino (Descascado),  Almeirão. más...
2513 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mlfranco@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.