|
Binging for 2 weeks brought its results 😭
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 121,19g | Carbh: 163,28g.
Desayuno: PC Halloom Semi-Soft Cheese, Клубника, Банан, No Name Smooth Peanut Butter, Dairyland Milk 2%, Овсяная Каша на Воде, 200/789. Almuerzo: Чахохбили со Сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киноа 193/406 Каша Вода. Cena: Кабачки со Сметаной, Мой Рецепт, Tamam Black Turtle Beans, Borodin Russian Black Bread , Ocean Dragon Mussle Meat Boiled. Pasa Bocas / Otros: Малина, Liberte 2% Greek Yogurt, Foremost Cottage Cheese 0.1%, Арбуз, Торт Апельсин - Черная Смородина, Таша. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChandniRus
|