Diario de kulas97, 03 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1712 kcal Grasa: 44,89g | Prot: 165,36g | Carbh: 160,51g.   Desayuno: Jabłko, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Twaróg Chudy. Almuerzo: Cebule, EkoWital Passata Pomidorowa, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Czerwona Papryka, Dawtona Kukurydza Słodka, Czerwona Fasola (z Puszki), Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Jajko, Ser Cheddar, Smalec, Ser Cheddar, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Banan, KFD Białko. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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