Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2008
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 151,86g | Carbh: 241,57g.
Desayuno: pear, acacia, myoplex chocolate peanut butter bar. Almuerzo: myoplex chocolate brownie bar, cranberries, apple cider vinegar, mache, green onion, celery, carrot, spring mix, market pantry chocolate mint nutrition bar. Cena: pringles, nonfat cottage cheese, eggplant parmesan. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Resistance Training - 25 minutos, Elliptical Machine - 38 minutos, Elliptical Trainer - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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