Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2008
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 151,86g | Carbh: 241,57g.
Desayuno: pear, acacia, myoplex chocolate peanut butter bar. Almuerzo: myoplex chocolate brownie bar, cranberries, apple cider vinegar, mache, green onion, celery, carrot, spring mix, market pantry chocolate mint nutrition bar. Cena: pringles, nonfat cottage cheese, eggplant parmesan. más...
|
|
2978 kcal
|
Ejercicio:
Resistance Training - 25 minutos, Elliptical Machine - 38 minutos, Elliptical Trainer - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stumaniak
|